Proběhl workshop na podporu duševního zdraví pedagogů

Dne 12. února se uskutečnil další workshop zaměřený na Podporu psychického zdraví a wellbeingu pro pedagogy mateřských škol. Profese pedagoga je psychicky náročná, a proto je pro tuto skupinu důležitá psychohygiena a péče o duševní zdraví. Setkání bylo zaměřeno na vzájemné sdílení nelehkých situací v bezpečném prostředí a společné hledání ideálních řešení.

Kapacita kurzu byla beznadějně obsazená, což potvrdilo náš předpoklad, že toto téma je pro vás chtěné a stále aktuální. Zkušená psycholožka z Moravskoslezského paktu zaměstnanosti na úvod setkání přiblížila pojem wellbeingu. Specifikovala hlavní stresory, způsoby jejich rozpoznání a identifikace a následně vhodné cviky k potlačení vyvolaného stresu a práci s ním.

Součástí workshopu byla také praktická ukázka, jak mohou učitelé pracovat se vztekem a agresí nebo jak komunikovat s rodiči svých žáků. Účastníci dostali příležitost sdílet své zkušenosti a zážitky s kolegy, kteří čelí stejným problémům a situacím. Pro pedagogy je velmi cenné, když se ujistí, že v tom nejsou sami, a že se stejnými nebo obdobnými problémy bojují i jejich kolegové.

Pokud máte o workshop zájem i vy, neváhejte s registrací na další setkání, určené pro pedagogy základních škol, které proběhne 30. května v prostorách Magistrátu města Ostravy. Těšíme se na vaši účast a věříme, že společně objevíme nové cesty k podpoře vašeho duševního zdraví.