Metodické setkání speciálních pedagogů: Relaxace, zklidnění a podpora soustředění ve školách

Jak pomoci dětem se speciálními vzdělávacími potřebami zvládat emoce, uvolnit napětí a lépe se soustředit? Právě na tyto otázky hledali odpovědi účastníci metodického setkání speciálních pedagogů ostravských mateřských a základních škol, které proběhlo 13. října 2025 v prostorách Magistrátu města Ostravy.

Setkání na téma „Relaxační a zklidňovací techniky pro práci s dětmi a žáky se SVP“ vedla lektorka Stanislava Panáková, která pedagogům nabídla pestrou škálu praktických tipů, aktivit i metod.

Během dvouhodinového programu si účastníci prakticky vyzkoušeli různé relaxační a zklidňovací techniky, které mohou využívat jak v běžné výuce, tak v individuální práci s dětmi. Součástí setkání byly i modelové situace, náměty na krátké denní mini-relaxace, a zásobník her a činností podporujících koncentraci a seberegulaci žáků.

Pedagogové ocenili zejména konkrétnost a přenositelnost představených technik do školní praxe. Každý z účastníků navíc obdržel pomůcky pro praktické využití – například masážní ježky, mindfulness karty či situační karty, které mohou okamžitě zařadit do práce se svými žáky.

Metodické setkání nabídlo i prostor pro sdílení zkušeností mezi pedagogy. Potvrdilo, že i drobné relaxační chvilky během dne mohou významně přispět ke zlepšení klimatu ve třídě, posílení koncentrace a celkovému psychickému pohodlí dětí se speciálními vzdělávacími potřebami.