Platforma zdravého životního stylu zakončila cyklus inspirativním setkáním s Margit Slimákovou

Závěrečné setkání Platformy zdravého životního stylu nabídlo inspirativní vyvrcholení celého vzdělávacího cyklu zaměřeného na podporu zdravého stravování v mateřských školách. Účastnice z řad vedení mateřských škol i školních kuchyní přivítaly Margit Slimákovou, která si pro ně připravila hodinovou přednášku věnovanou praktickému a smysluplnému přístupu ke zdravé výživě v předškolním prostředí.

V úvodní části se lektorka věnovala významu kvalitní stravy pro děti a objasnila, jak zásadně ovlivňuje jejich zdraví, vývoj i celkovou pohodu. Zdůraznila, že vhodně nastavené stravovací návyky v raném věku mají dlouhodobý dopad a představují jeden z klíčových pilířů zdravého životního stylu.

Následně nabídla řadu konkrétních doporučení, jak lze v mateřských školách postupně a realisticky zavádět zdravější jídelníček. Soustředila se na jednoduché úpravy receptur, využívání kvalitnějších surovin i na efektivní komunikaci s rodiči, která napomáhá sladění stravovacích přístupů doma i ve školce. Praktické rady doplnila inspirací, jak vytvářet prostředí podporující pozitivní vztah dětí k jídlu.

Přednáška přinesla odborné informace, povzbuzení i podněty pro každodenní praxi. Setkání se stalo důstojným zakončením platformy, která dlouhodobě podporuje rozvoj zdravých stravovacích návyků v ostravských mateřských školách a propojuje vedení škol, kuchařky i odborníky na výživu.